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目前正处于联赛休赛期，对于各支球队来说，也陆陆续续开启集训，对于年轻球员来说，通过夏训提升自我，也是一个自我很好的展示机会。当然运动员的饮食也是大家所关注的，近期北京首钢男篮的饭菜也通过媒体用视频的方式记录了下来。

北京男篮的饭菜包括八菜二汤，凉菜包括西兰花、五彩美味大拌菜、黄瓜凉拌牛肉，其中五彩美味大拌菜，包含多种蔬菜、桃仁和核桃仁，是适合运动员吃的减脂餐；在热菜环节也是荤素搭配，包括小牛肉适合运动员补充能量，而且不会过多地长肉，此外还有清蒸鲈鱼、小鸡肉、炒羊肉等，对于运动员来说均是很好的补充能量的食物，当然少不了素菜，有木耳炒山药等。此外看到了水果包括西瓜、香蕉、橙子，维生素含量十分丰富。

在主食环节包括面食，但是更多是以杂粮为主，避免运动员长肉，也有当地大烧饼，在吃饭菜的同时，当然少不了汤，可谓八菜二汤，实现了科学搭配。尤其对于运动员来说，每天训练和比赛是极其高强度的身体对抗，而饭菜也是十分关键，而如何科学搭配也十分考验厨师水准，而在经过摄像头的镜头，也看到了北京首钢男篮的饭菜，可谓营养均衡味道棒，也对于我们饭菜饮食来说也是很好的参考借鉴。

在看到北京首钢男篮的饭菜之后，也来看一下北京首钢休赛期的引援动作，对于管理层来说，如何针对球队的不足之处进行补强也是十分关键的一步。根据球队总经理张云松介绍，球队多名合同到期的球员续约工作沟通顺利，其中便包括大家所熟悉的雷蒙、范子铭等人，同时在外援环节也将会进行一定程度的升级，期待届时能够有着好的表现。